El Aquí y el Ahora

"Tienes una cita con la vida..."

Thich Nhat Hanh, reconocido Maestro Zen, poeta, escritor, activista por los derechos humanos y Fundador del Nashville Mindfulness Center, nos recuerda:

“La gente suele considerar caminar sobre el agua o volar por el cielo como un milagro. Pero creo que el verdadero milagro no es eso, sino caminar sobre la tierra. Cada día estamos inmersos en un milagro que ni siquiera reconocemos: un cielo azul, nubes blancas, hojas verdes, los ojos curiosos de un niño, nuestros propios ojosTodo es un milagro. La meditación es ser consciente de lo que está pasando ahora mismo: en tu cuerpo, en tus sentimientos, en tu mente y en el mundo. El momento presente es el único tiempo sobre el que tenemos algún dominio. Si no cumples con el momento presente, te olvidas de tu cita con la vida."


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