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Para el insomnio

sábado, febrero 20, 2021

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La leyenda del hilo rojo ("Nacimiento y esencia de AcompañaDOS")

"Cuenta una leyenda oriental que las personas predestinadas a conocerse se encuentran unidas por un hilo rojo atado al dedo meñique." Cuenta esta mágica leyenda que las personas predestinadas a conocerse están conectadas por un hilo rojo invisible desde su nacimiento. Este hilo rojo nunca desaparece y permanece constantemente atado a sus dedos, a pesar del tiempo, la distancia o las circunstancias. No importa lo que tardes en conocer a esa persona, ni importa el tiempo que pases sin verla, ni siquiera importa si vives en la otra punta del mundo: el hilo rojo se puede estirar hasta el infinito, contraer o enredar pero nunca romper. Se dice que la leyenda comenzó al conocer que la arteria ulnar conecta el dedo meñique con el corazón, fuente de vida y eternamente concebido como el hogar del amor … Podemos entender al destino como algo programado para ser vivido y a la sincronía como una casualidad que nos lleva a conocer a esa persona que nació para

El amor todo lo cura

"Dolor por AMOR" ¡Qué mejor que un taller gestáltico para comenzar el nuevo año después de las fiestas navideñas!, dentro de lo que era mi último curso de formación como Terapeuta Gestalt. Proseguíamos con el taller de “LA PSICOPATOLOGÍA DESDE LA TERAPIA GESTALT II”, la segunda parte de lo que ya iniciamos el año anterior y que despertaba en mí, a la vez, una cierta inquietud y curiosidad por lo que el enfoque gestáltico me podía aportar en cuanto a la detección, abordaje y acompañamiento en estas experiencias. Conduciendo un intenso fin de semana estaba Maria José Perruca Pacios (Terapeuta Gestalt especializada en su aplicación a la psicopatología y en salud mental, Psicóloga, miembro del Comité Nacional de salud mental, formada en Análisis Bioenergético). Aprendí con ella que para mirar la psicopatología gestálticamente, tenemos que considerar el diagnóstico como “procesual” (que va cambiando con el proceso), además de ser necesario observar lo diferente como una de las

Hoy me permito estar triste

"Cuando de la tristeza puede nacer el agradecimiento..." Hoy está nublado, gris, llueve sin parar, “hace un día triste”… acabo de escenificar eso que los gestálticos llamamos proyección, cuando atribuimos algo propio a algo o a alguien, en este caso al día o al clima. Evitamos de esta manera entrar en contacto con nuestras emociones, sensaciones, ideas, impulsos, … y no nos permitimos parar, detenernos para atender qué nos pasa realmente. Pues yo hoy me permito estar triste , para detenerme, para meterme hacia adentro y poder escribir "esto" que siento, no podría ser de otra manera, la tristeza me invita a quedarme quieto, a buscar en mi interior, a tomarme el tiempo necesario para asimilar una experiencia sin pasar rápidamente a otra, quiero saborearla… y hoy me siento así: TRISTE. Después de unos intensos días de preparación y finalmente realización de un maravilloso y emocionante taller este fin de semana necesito buscar y saber qué me pasa,

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